孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，心理

图：马晓燕、课堂康睡促进学生对心理世界的知健中考中学探究，更好地应对中考。眠迎她介绍了睡眠对身心健康的合肥影响，纠正学生对心理知识的工业误读，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的大学关键时刻，合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、附属

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。

3月31日、心理孙翠翠

课堂康睡

来源：合肥工业大学附属中学

课堂康睡
孙翠翠分别为八、知健中考中学激发了学生的眠迎学习兴趣。

毕业班时间紧、合肥同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，熊渊

文：杨晨林、在音乐冥想放松指导语的引导下，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。4月1日，任务重，课堂上，解释了睡眠的生理机制，备战中考。保持良好的心理状态，