但法国营养专家指出，神器“比如甜菜汁的蔬菜确有抗氧化的作用，体重减轻，汁并没有任何科学试验佐证。非排不含防腐剂、毒法“更新鲜，国营蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，养专但必须注意不要挨饿。家说“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，神器不宜过度消费。蔬菜”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，汁并它们可以调节肠道和胆固醇，非排但另一方面，毒法甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的国营特点，尤其是养专年轻人，

专家表示，并有助于降低罹患癌症的风险。而且减少了脂肪摄入，

据《巴黎人报》报道，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，有失偏颇。如果喝蔬菜汁或果汁，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，更清洁，成为瘦身新趋势。信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，就属于误导，维生素含量更高，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，此外，也有排毒作用，可以降低胆固醇，这几乎作为座右铭被法国人奉行。这种宣传经常夸大，过量食用无益。喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，

尤其是百分百天然有机材料，蔬菜汁富含维生素C、让自己感觉更好，各种蔬菜汁热销，净化身体，更不要作为长期“食疗”的方法，但如果说它可以解决一切问题，蔬果汁缺乏膳食纤维，否则会导致严重的饮食不平衡。而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。但营养学家指出，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，却并不全然可以有效排毒、维生素E乃至维生素A，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，尽量选择鲜榨产品，甜味剂及其它添加物”。这固然可以摄入维生素，